Он легко усваивается, имеет нежную консистенцию, сочетает в себе многие ингредиенты Рыба — полезный продукт, содержащий много белка, но при это низкокалорийный. Он обязательно должен быть в рационе любого человека, даже худеющего. Предлагаем приготовить вам нежнейший суп-пюре из рыбки. Блюдо станет отличным вариантом как для праздничного, так и повседневного стола. Суп-пюре из рыбы Ингредиенты: для бульона: для пюре: для фрикаделек: Способ приготовления: С обработанной рыбы срезают филе и часть откладывают...

Это классическое рыбное пюре очень хорошо подходит для питательного, богатого витаминами и белком ужина. Рыба, приготовленная на пару – лучший залог здорового и красивого тела. Такое блюдо поможет быстро восстановить силы и держать себя в тонусе. Порций: 1 Ингредиенты Калорийность и БЖУ на 100 грамм ▶️Калории: 56.5 ккал ▶️Белки: 12.1 г ▶️Жиры: 0.2 г ▶️Углеводы: 1.7 г Время приготовления — 1 час. 30 мин. Как приготовить 1. Для приготовления подготовьте рыбу, кипяченое молоко, соль. 2...