Филе рыбы в духовке – это простой и вкусный способ приготовления рыбного блюда. Этот метод сохраняет мякоть рыбы сочной и ароматной, и помогает избежать излишней жирности. Для начала необходимо выбрать свежее филе рыбы. От качества рыбы будет зависеть финальный результат блюда. Рекомендуется выбирать свежую рыбу с яркими глазами, без неприятного запаха. Затем филе нужно немного посолить и поперчить по вкусу. Далее можно добавить любые специи или травы, которые сочетаются с рыбой – лимонную цедру, чеснок, базилик или розмарин...

🌟Филе форели (или сёмги), приготовленное в духовке.❤️ Ингредиенты: - филе рыбы - репчатый лук - сметана - майонез - сыр - растительное масло - соль. Приготовление: 1. Разогреть духовку до 230-250 градусов.Нарезать рыбу порционно ,выложить на противень,немножко посолить. 2. На сковороде в масле обжарить лук до золотистого цвета,так же немножко посолить...