ДИЕТИЧЕСКИЙ РЫБНЫЙ САЛАТ с горбушей, рисом и цветной капустой
Блюдо выходного дня- рыба с рисом и цветной капустой
Так уж повелось, что по выходным я стала выкладывать некоторые мои любимые рецепты блюд. Вот и сегодня я хочу поделиться рецептом, который мне очень понравился. Ничего необыкновенного, все ингредиенты простые, но получается неожиданно вкусный гарнир - цветная капуста и рис. Гарниры, такие как рис и цветная капуста, не всегда можно наполнить интересным вкусом без обжарки. Тут же всё получилось. Это блюдо можно назвать практически диетическим, если не жарить рыбу, а, допустим, потушить. Предлагаю приготовить...
Капуста запеченная с мясом и рисом
Для приготовления запеченной капусты с мясом и рисом нам потребуются следующие ингредиенты: • 1 кочан капусты
• 500 г фарша
• 250 г риса
• 1 луковица
• 5 зубчиков чеснока
• 4 столовые ложки томатного пюре
• 1- 2 столовые ложки масла
• соль
• молотый перец
• тмин
• 10 мл молока
• 2 яйца Рецепт капусты, запеченной с мясом и рисом , готовим следующим образом: Капусту разрезать пополам и варить в подсоленной воде 6-8 минут. Затем обсушите и нарежьте полосками. В сковороде...