Худеем вкусно. Рыба с кабачками и грибами в духовке.
Кабачки с грибами в духовке
Примерное КБЖУ на 100 грамм блюда: Б - 5,9 г; Ж - 11 г; У - 9,1 г; 156,8 Ккал. Ингредиенты: - молодой кабачок - 1 шт; - шампиньоны - 90 г; - репчатый лук - 1 шт; - морковь - 40 г; - чеснок - 2 зубчика; - сыр полутвердый - 70 г; - подсолнечное масло - 30 мл; - свежая зелень - 15 г; - соль по вкусу; - черный молотый перец по вкусу; - итальянские травы по вкусу; - сушеный базилик по вкусу; - подкопчённая паприка по вкусу; - универсальные приправы по вкусу. Способ приготовления: Подготовить кабачок
Кабачок необходимо тщательно вымыть...
Кабачки с грибами в духовке: ароматное и вкусное блюдо для всей семьи!
Кабачки с грибами в духовке, запеченные под сыром – сытное, но диетическое блюдо. И, как обычно, рецепт простой и лёгкий в приготовлении. Сезон грибов... Сезон кабачков... Как же не совместить их на кухне?! 😃 Очень важный момент: бывает, что кабачки на грядке в огороде перерастают – вот как раз такие овощи и можно использовать в этом рецепте. Recipe by Lubov Course: Блюда из овощей Порции: 4 Время готовки: 45 minutes Калории: 80 kcal Для этого рецепта подойдут любые грибы, даже шампиньоны😊. Кабачки нарежьте толстыми колечками, примерно 1 см толщиной...