В возрасте 8-9 месяцев малышей знакомят с рыбой. Если мама не хочет ради чайной ложки пюре чистить рыбу и выбирать из неё косточки, на помощь придёт готовое детское питание. Правда, в этом случае, придется потратить время на выбор. Чаще детское рыбное пюре - это овощное пюре с добавлением рыбы. Содержание рыбы во всех баночках - не более 20%. Такое пюре можно не смешивать дополнительно с овощами или крупой. Дневная порция рыбы для детей до года - не более 30 грамм, то есть достаточно одной баночки. Мясо и рыба предлагаются в разные дни, чтобы избежать избытка белка. Heinz. Хорошее пюре с чистым составом: без добавления соли, молочных продуктов...

Рыба – обязательный продукт в рационе ребенка. В ней содержится огромное количество полезных веществ, которые выступают строительным материалом для дальнейшего роста и развития малыша, укрепляют детский организм, положительно влияют на иммунную и нервную системы. Если у ребенка нет непереносимости рыбных продуктов, то в определенный момент нужно задуматься о введении их в меню. Это может быть магазинное детское питание (рыба в банках) либо приготовленное самостоятельно филе. Рассмотрим, когда лучше начать прикорм и какой рыбе отдать предпочтение...