это незамысловатое, но невероятно универсальное блюдо, история которого насчитывает столетия. Сегодня мы разберем классический рецепт, его калорийность, а также рассмотрим множество способов его использования, далеко выходящих за рамки простого завтрака. Классические блины (русские блины). 354 ккал на порцию (при использовании указанных ингредиентов и их пропорций). Важно отметить, что калорийность может варьироваться в зависимости от типа муки (например, цельнозерновая мука повысит калорийность), содержания жира в молоке и количества добавленного сливочного масла...

Сейчас буквально ВСЕ говорят о ПП - правильном питании. Практически отовсюду мы слышим информацию о здоровом и сбалансированном питании. И это ПРАВИЛЬНО. Человек должен заботится о своем здоровье, это не только улучшает качество жизни, но и продлевает ее. Очень сложно оставаться беспристрастным к еде, среди огромного количества вкусной калорийной пищи. Среди такого разнообразия, сложно выбрать блюда, которые будут давать человеческому организму питательные элементы и жизненную энергию, необходимые для существования...