Когда мне нужно скинуть лишний вес или вывести лишнюю жидкость я ем куриную грудку или творог. Сами по себе эти продукты не очень вкусные, особенно, если учесть что кроме них есть особо больше ничего нельзя. Однако, если проявить фантазию, на основе куриной грудки и творога можно приготовить много вкуснятины! Например, вкусные и красивые рулетики из куриной грудки. Ингредиенты: Куриная грудка филе -3 шт. Болгарский перец -1 шт. Сыр (желательно твердых сортов) -100 гр. Зелень (укроп) -50 гр. Соль, специи по вкусу Приготовление 1...

Приветствую всех худеющих! Как бы то ни было, но куриная грудка всегда будет нашим всем. Но чтобы нам было вкусно худеть, можно же разнообразить блюда из грудки. Есть одно отварное куриное мясо, чтобы скинуть несколько лишних килограмм вовсе не обязательно, потому что с куриной грудкой можно приготовить массу вкусных блюд. На днях я экспериментировала. Мне захотелось приготовить из куриной грудки рулетики. Каких я только раньше рулетиков не готовила уже. И вот сегодня поделюсь с Вами очередным рецептом, может кому - то понравится и разнообразит рацион...