16 подписчиков
Если вы питаетесь правильно, то такие рулетики хорошо подойдут на ужин 🍽️ Чисто белок 💪 Вкусно, сытно и быстро 🙃 Для приготовления нам понадобится 📝 🐔 Куриное филе 1 шт 🐔 Творог обезжиренный 1 пачка 180 гр 🐔 Зелень любая (у меня укроп) 🐔Соевый соус 🐔Итальянские травы приправа Приготовление : 1. Куриное филе аккуратно разрезать пополам, отбить с двух сторон 2. Натереть соевым соусом 3. Посыпать итальянскими травами 4...
557 подписчиков
Запечённые куриные рулетики с начинкой из творога, сыра, зелени в сметанно-горчичной заливке - это безумно вкусно! Пробуйте! Для приготовления Вам понадобятся:
- Куриное филе - 700 гр.;
- Творог 5% - 200 гр.;
- Твёрдый сыр - 180 гр.;
- Чеснок свежий - 3 зубчика;
- Зелёный Лук (свежий);
- Петрушка (свежая);
- Укроп (свежий);
- Сметана (20%) - 180 гр...