Салат с рукколой, кедровыми орешками и креветками – это легкое и изысканное блюдо, которое идеально подойдет как для повседневного ужина, так и для праздничного стола. Вот подробный рецепт: Ингредиенты: Приготовление: 1. Подготовка ингредиентов: - Если у вас свежие креветки, их нужно отварить. Для этого доведите до кипения воду с солью, опустите креветки и варите 3-5 минут, до тех пор, пока они не станут розовыми. После этого охладите креветки. - Рукколу промойте и аккуратно обсушите. Разделите на более мелкие части, если нужно...

Руккола — это один из самых популярных видов салата, который обладает ярким вкусом и ароматом. Руккола содержит большое количество витаминов и минералов, таких как витамины А, С, К, Е, а также железо, кальций, магний и калий. Она также является источником антиоксидантов, которые защищают клетки от свободных радикалов и предотвращают развитие хронических заболеваний. Креветки, в свою очередь, богаты белком, витаминами и минералами. Они содержат витамин В12, цинк, селен, омега-3 жирные кислоты и другие полезные вещества...