Простые в приготовлении и вкусные каши Цельные зерна ржи и пшеницы На стакан зерен пшеницы берем три стакана воды. Варим до готовности в конце кладем сливочное масло по вкусу. Цельные зерна ржи готовятся так же, как пшеничные. В них меньше глютена, так что люди, которым противопоказана пшеница из-за аллергии на глютен могут заменить ее рожью. Готовится ржаная каша с маслом,-очень вкусное и полезное блюдо. Готовьте кашки и кушайте на здоровье! Кукурузная каша с сушеными грибами и сыром Простой рецепт очень вкусной каши Ингредиенты: 200 г...

Я раньше думала, что приготовить хлебцы дома нереально. А, оказывается, все очень даже просто. В этом рецепте нет никакой закваски, дрожжей и тем более сахара. Все в рамках диетического питания. Нужно всего лишь три ингредиента. Кроме проростков потребуется лишь соль и немного цельнозерновой муки для легкой формовки и выпечки изделий. Проращивание ржи Прежде чем готовить хлебцы, нужно прорастить зерна. 2 стакана ржи тщательно промойте, несколько раз меняя воду. Убедитесь, что уже не осталось никакого мусора...