Что такое здоровое питание? Здоровое питание – это такое питание, которое обеспечивает рост, оптимальное развитие, полноценную жизнедеятельность, способствует укреплению здоровья и профилактике неинфекционных заболеваний (НИЗ), включая диабет, болезни сердца, инсульт и рак...

О здоровом питании сказано уже так много, что казалось бы не о чем и говорить. Да только вот мало кто придерживается рекомендованных норм и чаще всего продолжает пользоваться старыми привычными рецептами приготовления и неосознанно закупает продукты по старой привычке...