Роллы можно приготовить по полезному рецепту. Как это сделать, НТВ рассказала главный диетолог Москвы Антонина Стародубова. Главный диетолог Москвы Антонина Стародубова в беседе с НТВ рассказала, как приготовить роллы в домашних условиях, чтобы сделать блюдо более полезным. По словам специалиста, в их составе должны быть несоленая рыба или морепродукты, овощи, нори (прессованные водоросли) и рис, приготовленный без добавления сахара. Соевый соус и другие маринованные приправы лучше добавлять совсем чуть-чуть...

Пошаговая инструкция от "Вкус и Лосось"  Хотите насладиться вкусом настоящих роллов, не выходя из дома? С нашей подробной инструкцией вы сможете приготовить идеальные роллы, даже если никогда раньше этого не делали! "Вкус и Лосось" делится секретами приготовления вкуснейших роллов. 1. Подготовка ингредиентов: * Рис для суши: 400 г (примерно 2 стакана) * Нори: 4 листа * Начинка (на выбор): * Филе лосося: 200 г * Филе тунца: 200 г * Копченый угорь: 150 г * Авокадо: 1 шт.  * Огурец: 1 шт. * Крабовые палочки: 100 г * Для риса: * Рисовый уксус: 4 ст...