Если вы любите простые и сытные блюда, которые выглядят так, будто вы заказали их в кафе, но готовятся буквально за 10–15 минут, этот рецепт — точно для вас. Представьте: мягкий лаваш, нежные кусочки курицы, сливочные ломтики авокадо, свежие овощи, хрустящие и сочные, и всё это объединяет легкий, пикантный соус на основе греческого йогурта. Это не просто обед или ужин — это настоящая маленькая радость на тарелке. Рецепт подходит всем: тем, кто следит за питанием, хочет взять что-то полезное с собой на работу или просто разнообразить своё меню...

Приветствую всех худеющих на своем канале. Недавно я готовила мясной рулет в лаваше, но его так быстро съели, что я даже забыла о нем и не поделилась с вами рецептом. Но в этом деле лучше поздно, чем никогда! Итак, представляю вашему вниманию рецепт вкусного и сытного рулета с куриной грудкой в лаваше. Не забудьте оставить себе кусочек, поскольку вашим близким рулет точно понравится и он улетит со стола в одну секунду. Для рулета мне понадобилось: - лист армянского лаваша (130 г у меня ушло с учетом отрезанного кусочка - читайте дальше - станет ясно)...