Ингредиенты: Помидоры - 30г Листья салата Масло для жарки - 5г Лепешка - 1шт Панировка: Яйцо - 1шт Кукурузные хлопья без сахара - 40г Соус: Греческий йогурт - 20г Зелень, соль, перец Приготовление: Сначала приготовьте соус. Смешайте сметану, тертый сыр, соль и перец. Добавьте лимонный сок и мелко нарезанный лук. Нарежьте куриное филе тонкими полосками, обмакните в измельченные кукурузные хлопья, сделав панировку. Обжарьте на растительном масле. Вымойте и высушите овощи для салата...

Повторяем знаменитое блюдо самой богатой сети быстрого питания в мире, не выходя из дома. Биф ролл исчез из меню Макдоналдса ещё год назад, но приготовить его самостоятельно, удивив своих близких, вполне реально. НЕБОРЩИ рассказывают, какие ингредиенты и хитрые уловки для этого потребуются. Итак, на две порции Биф Ролла нам нужно: Кстати, калорийность одного сэндвича Биф Ролл составляет 520 ккал. На самом деле, всё довольно быстро и легко, даже больше - гораздо проще, чем кажется...