468 читали · 3 года назад
Лодочки из кабачков с фаршем и рисом. Пошаговый рецепт и расчет калорийности.
Завтра 1 июня, наступает лето! Ура! В это время года можно не только купаться, загорать и дольше гулять на свежем воздухе, но и существенно расширить свой рацион за счёт разных овощей, фруктов и ягод. Заметила, что уже сейчас на некоторые овощи цены в магазинах стали доступнее, чем в холодное время года. На днях купила кабачки и решила приготовить лодочки из кабачков с фаршем и рисом. Мне нравится этот рецепт своей простотой, скоростью приготовления и низкой калорийностью: всего 95 ккал на 100 г!...
7 блюд на обед из риса. Это так вкусно, что все просят добавки!
В шкафчике с запасами рис имеется всегда! Рис - очень вкусная и удобная крупа. Она хорошо вбирает в себя вкусы и ароматы других продуктов: мяса, рыбы, овощей, специй. Готовится рис достаточно быстро и блюда всегда получаются вкусными. Предлагаем вам 7 идей блюд из риса, которые вы можете приготовить на обед или ужин для всей семьи. Берите идеи на заметку и готовьте с удовольствием😘🧡 Рис с тушенкой в духовке ИНГРЕДИЕНТЫ: Б: 6.36 Ж: 7.9 У: 13.06 Калорийность: 148 кКал Время приготовления: 75 мин...