Эта статья посвящена всем любителям кефира и ряженки, которые выбирают молочные продукты не только по вкусовым ощущениям, а еще и ориентируются на полезность. Казалось бы, тот и другой продукт кисломолочный, а какой полезнее? Отвечаем. В чем польза молочных продуктов Начнем с того, что сам продукт «молоко» является основой жизни человека. В его составе — все основные элементы, необходимые для жизни. С возрастом человек утрачивает способность хорошо усваивать молоко в «сыром» виде, и тут на помощь...

В чем польза ряженки, от каких болезней она нас защищает и чем она лучше или хуже по сравнению с кефиром. Разбираемся в положительном влиянии на женский и на мужской организм. Полезные свойства кисломолочного напитка Богатый состав и особый способ приготовления ряженки делает ее уникальным по составу и пользе продуктом. Во время производства ряженка долго томится в теплой среде, что способствует росту полезных бактерий и убивает болезнетворные. Лечебные свойства: Ряженку просто необходимо пить...