Лечащий врач порекомендовал употреблять 2 раза в день пшеничную клетчатку. Чтобы клетчатка нормально "зашла", готовлю ее на ужин с ряженкой и овощами. Сегодня у меня - помидоры.

И снова здравствуйте! Сегодня 20 февраля, и мои новые тарелочки. На сегодня практически до обеда запланировано много дел на выезде. До завтрака первым делом позвонила родителям и справилась о том, что нужно купить. Постоянно прошу маму записывать нужное на листок, но мама забывает. Поэтому приходится сразу у них записывать потребности, а еще звонить перед поездкой и дополнять список. Завтрак - 9.00 Ближайшие 2-3 дня будут хлопотные: кроме магазинов предстоят поездки в несколько присутственных мест...