Ряженка: вкусный напиток с пользой для здоровья
Ряженка: вкусный напиток с пользой для здоровья❤️ Ряженка — это традиционный кисломолочный напиток, который готовят из топлёного молока и закваски. Она обладает нежным кремовым вкусом с лёгкой сладостью и пользуется популярностью не только в России, но и в других странах Восточной Европы. Полезные свойства ряженки 1️⃣Богата белком и кальцием - Содержит легкоусвояемый белок, необходимый для мышц и восстановления тканей. - Высокое содержание кальция укрепляет кости, зубы и предотвращает остеопороз...