Чтобы сохранить свое здоровье, чувствовать себя бодро и энергично, необходимо правильно питаться. Для этого важно вводить в свой рацион овощи, фрукты, зелень и, конечно же, кисломолочные продукты. Например, один из них — ряженка. Этот напиток считается чем-то необычным для иностранцев, но совершенно привычный для нас. В чем же польза и возможный вред ряженки для организма мужчин и женщин, узнала Общественная служба новостей. Данный кисломолочный продукт готовят из топленого молока, которое производится...

Полезные свойства ряженки Кисломолочные продукты уже давно завоевали внимание потребителей благодаря присущей им возможности нормализации работы желудочно-кишечного тракта. Чем полезна ряженка для организма человека? Ответ – именно она вносит наибольший вклад в слаженную работу ЖКТ, как одного из самых важных органов, обеспечивающих жизнедеятельности человека, например: ряженка в составе имеет наибольшее количество правильных бактерий, формирующих микрофлору кишечника, а значит, польза от ряженки...