Сейчас только и разговоров, что о правильном питании. Это стало трендом последних нескольких лет. И в этом нет ничего плохого, мы же все за здоровье и долголетие. Но тем, кто только встал на этот путь, можно потеряться в огромном потоке информации. Поэтому предлагаю посмотреть мою неделю на ПП и начать двигаться в этом направлении. Правильное питание – это не так сложно, как кажется. Трудность лишь в том, что придется готовить, а не перекладывать ответственность за свое здоровье на готовые пельмени или выпечку...

Здрасти! Сейчас мы осмотрим тему действенного меню сыроеда, данный вопросец задают достаточно нередко, как для себя собрать безупречный вариант меню. Один из читателей нашего блога поделился собственным меню. Он оказался достаточно успешно составленным и опосля применения на практике даю его Вашему интересу. Никак не рекомендовано менять местами очередность потребления пищи, отдача в неких вариантах грубо понизится, вплоть до отсутствия результата. Качественный рацион на видовом питании. Еще...