Простой и сытный ужин на сковороде поможет вам вкусно и сытно накормить всю семью. Этот рецепт из картошки и яиц, приготовленный на сковородке всегда выручит вас, если нужно приготовить что-то быстрое на ужин или обед. Жареная картошечка с ароматным сладким перцем и сочными кусочками помидоров прекрасно сочетается с яйцами. Такое незатейливое блюдо отлично разнообразит ежедневное меню. Оно получается самодостаточным, ароматным и очень вкусным. Подавать его лучше всего с домашними соленьями или легким овощным салатом...

В утренней спешке многие часто не успевают позавтракать. Многие откладывают первый прием пищи «на потом», а после на него и вовсе не остаётся времени. Результат – усталость с самого утра и плохое настроение. Учёные и врачи-диетологи не устают повторять, что завтрак – важный приём пищи. Он пробуждает организм, запуская процессы обмена веществ и повышая уровень метаболизма. Полноценный завтрак способствует тому, что организм получает необходимую энергию. Он позволяет оставаться внимательным и более сосредоточенным на протяжении дня...