Томатный смузи с зеленью – приятно охлаждающий и суперполезный напиток, со слегка солоноватым вкусом. Здоровое начало дня и идеальный рецепт для жаркого лета, поскольку помогает сохранять водно-солевой баланс. Кроме того, томаты богаты витаминами...

Смузи актуальны в любое время сезона, но особенно летом. В жару так хочется чего-то легкого, но в то же время питательного. Предлагаем три интересных летних смузи. Они очень разные, и в каждом рецепте есть что-то особенное. Смузи на завтрак: банан, морковь и сельдерей Чтобы приготовить освежающий и питательный смузи на завтрак, нам потребуется: Питательность этого коктейля будет зависеть от йогурта и банана. Чем жирнее йогурт и спелее банан — тем калорийнее и питательнее выйдет напиток. Приготовить очень просто — все компоненты измельчить и смешать блендером...