В миниатюрных креветках скрывается масса полезных свойств. Морепродукты богаты белком, почти не содержат жира и могут похвастаться незначительной калорийностью. Поэтому, если вы решили взять курс на ПП, смело добавляйте их в свой рацион. Какие вкусные низкокалорийные блюда приготовить с креветками, смотрите в новой статье. Легкая намазка пригодится и для утренних тостов, и для быстрых перекусов в середине дня. Чтобы добиться нежной кремовой консистенции, в риет добавляют жирные сливки или творожный сыр...

Легкий и полезный салат с креветками! Ингредиенты: Листья салата , руккола Огурец Помидоры Черри Креветки Лимонный сок Оливковое масло Соль и специи (у меня орегано) Приготовление : Креветки обжарить на оливковом масле со специями , посолить немного ...