608 читали · 7 лет назад
Брокколи в сливках с морковью, вкусная идея легкого и полезного гарнира.
Нежный вкус брокколи с морковью в сливочном соусе, буквально тают во рту, такое блюдо понравится всем членам семьи, даже самым придирчивым! Брокколи это одна из самых полезных видов капусты, которая очень богата микроэлементами и витаминами. При этом она считается диетическим продуктом, в 100 граммах капусты содержится всего 2,8 грамм белков и 0,37 жиров. Такое низкокалорийное и легкое блюдо прекрасно подойдет в качестве гарнира на ужин, так как хорошо переваривается и усваиваются в организме человека, не добавляя лишней тяжести и нагрузки на кишечно-пищеварительный тракт...