С приближением Нового года все мы задумываемся о том, какие блюда украсить праздничный стол. Для тех, кто предпочитает растительное питание, существует огромное разнообразие вегетарианских и веганских новогодних блюд, которые не только порадуют глаз, но и удивят вкусом. В этой статье мы представим вам несколько простых и вкусных рецептов закусок, основных блюд и десертов, которые идеально подойдут для новогоднего стола. ▎Закуски 1. Веганские канапе с авокадо и помидорами черри Ингредиенты: • Хлеб...

Растительная диета становится все более популярной благодаря своим многочисленным преимуществам для здоровья и окружающей среды. Если вы задумываетесь о переходе на растительный рацион, но не знаете, с чего начать, этот гайд для вас. Давайте разберем все по порядку. Растительная диета включает в себя питание, основой которого являются продукты растительного происхождения. Это фрукты, овощи, злаки, орехи и семена. Некоторые люди полностью исключают продукты животного происхождения, тогда как другие могут их употреблять в ограниченных количествах...