Свежевыжатые соки - это супер-фуды! Все витамины и полезные элементы фруктов/овощей содержатся в таком напитке. Сейчас они доступны как никогда: осень - время изобилия овощей и фруктов. Яблоки, груши, тыквы, мандарины и гранаты - доступны на любом рынке...

После отжатия овощного или фруктового сока остается жмых, который частенько выкидывают - лично знаю таких людей. Более продвинутые используют их на оладушки, котлетки, хлебцы или пюрешки. Морковные оладушки Я...