Здравствуйте уважаемый читатель. Предлагаю Вашему вниманию вкусное и совсем несложное блюдо. Можно подать как гарнир, а можно как самостоятельное блюдо. Попробуйте – Вам понравится. В 100 г – 81 ккал., белки – 2,9 г, жиры – 6,1 г, углеводы – 3,5 г. Как подготовить капусту: Капусту разбираем на соцветия. Бросаем в кипящую воду, которую нужно хорошо посолить, доводим до кипения и варим 3 минуты. К сожалению, без этой процедуры не обойтись. Цветная капуста, если предварительно не отварена, не получается вкусной...

Цветную капусту можно очень вкусно приготовить и это совсем несложно. Предлагаю пожарить её, а добавление простых ингредиентов придаст интересный вкус. Жареная цветная капуста - рецепт на сковороде. Очень вкусно Берется: Как пожарить цветную капусту Кочан цветной капусты надо разобрать на соцветия. Затем ставим кастрюльку с водой, немного подсаливаем и разогреваем. Перед тем, как вода закипит, опускаем соцветия цветной капусты в горячую воду. Пусть закипит вода, провариваем капусту минут пять. Сливаем воду и выкладываем капусту на тарелку, пусть немного остынет, чтобы была не горячей...