Если вы столкнулись с диабетом, это не значит, что вам придется отказаться от вкусной и разнообразной пищи. Правильно подобранное питание – ключ к контролю уровня сахара в крови и общему благополучию. Что такое диабет и его виды Диабет – хроническое заболевание, связанное с нарушением обмена углеводов в организме. Существуют два основных типа диабета: тип 1 и тип 2. Основные принципы питания для диабетиков Правильное питание для диабетиков основано на балансе углеводов, белков и жиров. Это помогает поддерживать стабильный уровень сахара в крови и предотвращает острые колебания...

Вот и наступило время, когда каждые выходные мы стараемся провести на даче или на пикнике. Ну а какой выезд на природу может быть без порции вкусного шашлыка? В сегодняшней статье мы разберемся, какое мясо выбрать, что бы не навредить своему организму, а так же рассмотрим ингредиенты для соусов и маринадов, которые ни в коем случае нельзя добавлять, если у Вас сахарный диабет. Какое мясо выбрать Для диабетика предпочтительнее всего готовить шашлык из мяса птицы и красного мяса. Причем красное мясо...