Вот скажите, знакомо ли вам это чувство? Просыпаетесь утром, вроде бы выспались, а энергии - как у выжатого лимона. И тянет, тянет к чему-нибудь сладенькому... А потом целый день как на качелях: то бодрость, то усталость. И все это из-за нашего старого знакомого - сахара в крови, который скачет, как настроение подростка! Знаете, что самое интересное? Всё начинается прямо с утра, с нашего любимого завтрака. Ох уж эти родные русские завтраки! Такие вкусные, такие привычные... и такие коварные. Давайте-ка...

Если повысился сахар в крови, врачи ставят преддиабет или уже имеется сахарный диабет, то начните свое утро с правильного завтрака, и результаты точно не останутся без внимания. Если у вас повышенный сахар в крови, преддиабет или диабет второго типа, дочитайте эту статью до конца Многие люди не любят завтракать, но тем, у кого повышенный сахар или сахарный диабет – завтрак является обязательным. Организм человека следует пополнять полезными запасами, для восстановления сил, поступающими с завтраком...