Как же приятно готовить из СВОИХ продуктов. Такое меню для ДИАБЕТИКА никогда не повысит сахар в крови.
Сахар в крови "придет в норму", если завтракать правильно: ТОП 7 полезных продуктов для снижения глюкозы
Если повысился сахар в крови, врачи ставят преддиабет или уже имеется сахарный диабет, то начните свое утро с правильного завтрака, и результаты точно не останутся без внимания. Если у вас повышенный сахар в крови, преддиабет или диабет второго типа, дочитайте эту статью до конца Многие люди не любят завтракать, но тем, у кого повышенный сахар или сахарный диабет – завтрак является обязательным. Организм человека следует пополнять полезными запасами, для восстановления сил, поступающими с завтраком...
"Как снизить сахар в крови: 100 рецептов блюд при диабете"
Книга о здоровом питании и низкоуглеводной диете + 100 рецептов для похудения + список "разрешенных" и "запрещенных" продуктов при высоком сахаре в крови
Рецепт из книги . Кабачки, тушенные в сметане
Время приготовления: 20 минут.
Продукты на 4 порции:
Кабачки 700 гр.
Сметана 180 гр. (можно заменить сливками).
Оливковое масло 2 ст. л.
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу
Чеснок 1 зубчик
Приготовление:
Кабачки помойте, обсушите. Если кабачки молодые, с нежной кожицей, то ее можно не очищать...