🔥 АНТИСТРЕСС-РЕЦЕПТ ОТ ПСИХОЛОГА, КОТОРЫЙ ОБОЖАЕТ ГОТОВИТЬ Да, я не только страхи разбираю, но и кастрюли помешиваю — это моя медитация и мое хобби! Ну люблю я и готовить, и путешествовать, что уж поделаешь! Сегодня понедельник, и хочется понедельник начинать ни с работы, а творчества и хобби. Вот вам мой сегодняшний рецепт в тему дня. 🚨Антистресс-коктейль «Успокойся немедленно» (Готовится за 2 минуты, работает как 10 сеансов терапии) Ингредиенты:...

В интернете появился рецепт успокоительного чая, который «вырубает» за 10 минут. В современном мире, полном стрессов и тревог, найти простой и естественный способ расслабиться – настоящий квест. У каждого свой способ – ванная с магниевой солью, аромасвечи, успокоительные таблетки, ASMR видео и др. Отдельно можно выделить натуральные травяные напитки, которые помогают снять напряжение, улучшить сон и поддержать эмоциональное равновесие. Такие чаи продаются без рецепта и стоят недорого. Этими проверенными напитками успокаивали нервы еще 100 лет назад...