Доброго дня! Здесь вкусно и комфортно стройнеют и поддерживают вес! Присоединяйтесь. Хочу предложить вам рецепт томленой говядины в томатном соусе, которую мы будем готовить в мультиварке. В жару мультиварка спасение, если у вас электроплиты и не хочется их даже на минутку включать. Но если нет мультиварки, все тоже самое можно приготовить на плите. КБЖУ и список ингредиентов, которые я использовала найдете в конце статьи. Итак, готовим. Нарезаем говядину на небольшие кусочки, вкладываем в мультиварку и заливаем водой, чтобы вода полностью покрыла мясо...

Всегда думала, что сочную курицу можно только в духовке приготовить — как же я ошибалась! Этот рецепт стал нашим семейным спасением: муж нахваливает, дети уплетают, а я радуюсь чистой мультиварке после готовки. - Автоматический режим — можно поставить и забыть - Ингредиенты стоят копейки (подойдёт даже замороженная курица) - Полноценный ужин в одной чаше — и мясо, и гарнир  📊 КБЖУ на порцию (1/4 рецепта):...