Еще одна подборка вкусных завтраков для тех, кто любит посытнее. Тут собраны сразу 5 вариантов сытных завтраков на каждый день. Кроме того все они просты в приготовлении и не отнимут у вас много драгоценного утреннего времени на приготовление. В этой подборке вы найдете 2 варианта яичницы — это необычный рулет из яиц с сырной начинкой и сытный омлет с добавлением манки. Для любителей каши по утрам предлагаю приготовить вкуснейшую пшенную кашу с тыквой на молоке — ей с удовольствием позавтракают как взрослые, так и дети...

Завтрак — важный прием пищи, который задает тон всему дню. Правильно подобранные блюда могут не только насытить организм, но и зарядить энергией, улучшить настроение и повысить работоспособность. Делимся тремя рецептами для сытного завтрака, которые подойдут всем, кто хочет сохранить фигуру и при этом порадовать себя чем-нибудь вкусным. Калорийность — 190 ккал/100 г Количество порций — 4 Что понадобится? Как готовим? Рекомендация: пройдите наш бесплатный курс «50 секретов стройности»,...