Нормализация работы пищеварительной системы, красивые волосы, ногти и кожа, хорошее настроение и крепкий сон — вот лишь неполный список чудес, которые творит очищение организма. При этом совсем необязательно садиться на жесткую диету. Достаточно включить в свой рацион несколько поливитаминных продуктов, обладающих очищающим эффектом. Самое простое — это совместить их в одном напитке, бодрящем смузи. Мы составили для вас список из самых вкусных и полезных рецептов смузи, которые помогут очистить организм и улучшить самочувствие...

Ну, что проект Предновогоднее похудение успешно стартовал! В этот раз мы плавно снижаем вес, без экстрима и истерик. А это значит, что мы не используем жёсткие методы, не голодаем и не пьём никакой химии. Худеем вкусно и навсегда! Вот девиз этого месяца. Все, кто еще не в теме, самое время включиться и в Новый год мы войдём красивыми и стройными. Начали мы с глобальной чистки организма и наведения порядка внутри себя. Заходи по ссылке – там много классных фишек: ПРЕДНОВОГОДНЕЕ ПОХУДЕНИЕ – ДЕНЬ 1...