Многие бодибилдиры, жалуются что очень быстро надоедает кушать куриные грудки, так как они получаются очень сухими... Ну что же уважаемые качмены, попробуйте приготовить грудки вот по такому рецепту! Шаг № 1 Шаг № 2 Шаг № 3 Шаг № 4 Шаг № 5 Шаг № 6 Итого на 100 гр...

Привет. Решил немного разнообразить контент рецептами из куриной грудки, которые мне очень нравиться стряпать на диете. Я уже писал здесь о продуктах, которые очень помогают не срываться на диете и содержат в себе мало калорий. Куриная грудка очень крутой продукт, так как- содержит большое количества белка, мало калорий, жира практически нет и очень бюджетная по сравнению с той же постной говядиной или рыбой. Кто уже был на слАжном пути бодибилдинга знает, что если не уметь готовить грудку, то приходиться ее жевать как резину и в скором времени она очень быстро надоедает...