Безглютеновое питание – это не только необходимость для людей с целиакией и чувствительностью к глютену, но и популярный тренд среди тех, кто хочет улучшить свое самочувствие. Исключение глютена из рациона помогает избавиться от вздутия, улучшает пищеварение и повышает уровень энергии. Однако приготовить вкусные и разнообразные блюда без глютена может быть непросто. В этой статье мы разберем, какие продукты можно использовать, а также предложим простые рецепты для завтрака, обеда и ужина. Глютен – это белок, который содержится в пшенице, ржи, ячмене и их производных...

День Святого Валентина — это идеальный повод устроить романтический ужин для своей второй половинки. А если ваш партнер придерживается безглютеновой диеты, это не повод отказываться от вкусного и красивого ужина. Мы собрали для вас 5 простых, но изысканных рецептов, которые точно покорят сердце вашего любимого человека. Готовьте с любовью!💕✨ 1. Лосось в медово-горчичном соусе с овощами🐟🥦 Это блюдо выглядит ресторанно, но готовится легко. Ингредиенты: - Филе лосося — 2 шт. - Мед — 2 ст. л. - Дижонская горчица — 1 ст...