Здравствуйте, дорогие друзья! С вами Надежда! Сегодня я вам дам постные рецепты блюд,  которые полезны при гастрите с повышенной или нормальной кислотностью, язве желудка и двенадцатиперстной кишки. Начнем с завтрака. Завтрак - это основа основ питания. С него начинается день, и от того, что человек съел на завтрак, зависит его самочувствие, настроение и состояние пищеварительной системы. При гастрите важен полноценный завтрак, а не утренние перекусы на бегу, когда еда не пережевывается, а проглатывается, да еще запивается крепким кофе...

Чем полезен пустырник для желудка Пустырник благотворно действует на многие системы организма, в том числе на желудочно-кишечный тракт. Растение оказывает спазмолитическое, обезболивающее и ветрогонное действия. Средства на основе растения эффективно нормализуют пищеварение и устраняют чувство тяжести в желудке. Благодаря насыщенному химическому составу пустырник регулирует секреторную деятельность желудка. Он полезен в разной дозировке при повышенной и пониженной кислотности желудочного сока. Нередко причиной сбоя в работе желудочно-кишечного тракта является стресс или нервное расстройство...