Далеко не всем нравится вкус тыквы. Но полезные свойства этого продукта заставляют многих попробовать включить его в свой рацион. Те, кто не сталкивался с его приготовлением, обычно не знают, сколько варить тыкву, чтобы она сохранила витамины и была вкусной. Если ее не доварить, то блюдо вряд ли понравится домочадцам на вкус. Переваренный продукт потеряет часть своих уникальных свойств, да и на тарелке будет нечто, что выглядит совсем неаппетитно. Чем полезна тыква Эту осеннюю красавицу называют хранилищем витаминов и микроэлементов...

Друзья, добрый день! Друзья! Сегодня делюсь с вами рецептом очень простого, но в тоже время вкусного и полезного салата! В период весеннего авитаминоза - самое востребованное блюдо! Отвариваем мякоть тыквы, делаем пюре, добавляем кашицу чеснока (специи - по вкусу)...