Быстро подтянуть тело, шикарно выглядеть на мероприятии поможет цветная капуста – самый полезный овощ в мире. Такая диета очень эффективна. Но следует сказать о том, что диета на цветной капусте достаточно эктсремальна. В капусте находится лишь 20-30 калорий. Вот почему не рекомендуется держать такую диету свыше трех дней. В цветной капусте содержится множество пищевых волокон. За счет этого человек достаточно быстро начинает ощущать сытость. Поэтому и диета не столь трудна в плане ее держания...

Если у вас в доме вдруг заводится больной панкреатитом, привычки питания приходится менять всем. Пресловутый стол №5 диктует свои суровые законы. Ничего жареного. Овощи — ограничено. Всё протёртое и паровое. И без специй — разве такая еда может быть вкусной? Практика показывает, что может. Если есть минут 40 — приготовим неплохой суп-пюре. Подготовка Покупаем: Готовка Заливаем грудку холодной водой и ставим на большой огонь. Одновременно ставим греться полный чайник воды. Пока закипают оба сосуда,...