Лето - сезон ревеня, урожай которого можно собирать практически в течение всего сезона. Если у вас есть огород, а ревеня там еще нет - обязательно сажайте, это многолетнее растение обладает бесценной пользой, в том числе и для диабетиков. Как всегда - с меня рецепты. Ревень очень малокалориен (20 ккал на 100 г.) и имеет низкий гликемический индекс (15), на что в первую очередь должны обращать внимание диабетики. Также ревень - простой и дешевый способ восполнить дефицит практически всех основных витаминов...