Люди так боятся кальмаров! Новости мелькают, хотя люди: если это хорошо жареное во фритюре, вероятно, есть и другие способы. Не говоря уже о том, что кальмары действительно недорогие и готовятся за секунды...

Морепродукты в целом и кальмары в частности – это настоящий кладезь полезных и питательных веществ для взрослых и детей. Более того, мы настоятельно рекомендуем разнообразить свой рацион питания именно этими представителями морского мира. Тем более что рецепты приготовления кальмаров достаточно простые, и мы подскажем парочку интересных из них. Мясо кальмара отлично подходит в качестве ингредиента вкусных салатов, холодной закуски и даже горячего блюда – самостоятельного или с любимым гарниром....