Дорогие мои читатели и подписчики,супчик из брюссельской капусты ну очень питательный. В этой статье рецепт приготовления супа с брюссельской капустой. Эта капусточка не уступает мясу и молочным продуктам по содержанию белка, который не разрушается даже при кулинарной обработке. Но особенно ценится диетологами содержанием витамина В. "Который регулирует в нашем организме работу нервной,кровеносной систем,сердца,печени и почек...

Мой ужин. Брюссельскую капусту отварила и запекла под соусом. Для соуса смешала йогурт и сыр горгонзола. К капусте добавила 50 г отварной куриной грудки. Сверху - тёртый сыр, желательно поароматнее, типа пармезана...