Часто, 50 лет - это тот критический возраст для женщины, когда лишние килограммы не заставили себя долго ждать. Появляются они вследствие сочетания замедленного обмена веществ с неправильными пищевыми привычками, а также другими эндокринными нарушениями, и избавиться от них сложно. Прежде всего нужно пройти обследование у врачей. Если у вас вдруг обнаружили сахарный диабет второго типа, которому сопутствует лишний вес, или другое заболевание, приступайте к лечению и попросите врача дать вам рекомендации по поводу правильного питания...

Настоящая женщина всегда знает, как следует выглядеть в 30 лет и в 50 лет, как нужно одеваться, каким прическам отдавать предпочтение. Особенно важно для женщин после 50 лет следить и за своим весом. Ведь в это время как раз интенсивно происходят физиологические перемены, следствием которых могут стать свежие сантиметры на талии, которые не входят в рамки нормы. Особое внимание следует уделять на питание женщины после 50 лет. Именно оно в 50 лет играет важную роль не только в борьбе за идеальный вес, но и за здоровье взрослой леди...