Ищете вкусные и простые рецепты смузи для сжигания жира на животе? Мы собрали для вас пять классных идей, которые легко приготовить дома. К тому же, мы поделимся советами по выбору продуктов, чтобы ваши смузи были не только ключевыми, но и вкусными. Приготовьтесь к новому здоровому удовольствию! Содержание Протеиновый смузи с бананом — это не только вкусный, но и полезный напиток, который легко приготовить. Его сладость и кремовая текстура делают его быстрым на завтрак или перекус после тренировки...

Врач-диетолог Лиза Афинская объяснила, что бывают случаи, когда человек худеет, а вот живот остается без изменений. Это может быть связано со вздутием живота, а не жиром, который не может уйти, о чем мы часто даже не подозреваем. По словам эксперта, для того чтобы стать обладательницей плоского живота, достаточно решить проблему вздутия. Дело в том, что при вздутии в организме задерживается жидкость, при этом ее также задерживают и соль, заменители сахара, консервированные продукты в рационе. Диетолог посоветовала обратить внимание на имбирь, чтобы живот стал плоским...