Здравствуйте, дорогие читатели. Мне задали вопрос, суть которого сводится к следующему. Хочется готовить по моим рецептам, но человек живёт один. Какие блюда можно приготовить быстро на одного человека и сколько для этого нужно брать продуктов. Отвечать в комментариях на этот вопрос долго и ссылки там неактивные. Я подумала, уж лучше я напишу статью с активными ссылками на такие блюда. Может быть кому-то ещё пригодится эта информация. Я например частенько готовлю некоторые блюда на одну порцию, когда муж на работе...

Есть глубокое заблуждение – чтобы питаться правильно, нужно много зарабатывать. Потому что все полезные продукты стоят дорого. Я хочу сегодня на примере продовольственной корзины на месяц попробовать развеять этот миф. Я составлю меню на одного человека и приложу фото конкретных товаров с реальными ценами. Есть один нюанс – все продукты я закупаю в магазине ПОБЕДА. Если у вас возникли вопросы почему ПОБЕДА, а что если там товары плохого качества, дискаунтеры – это магазин для бедных и прочие, то...