Завтрак — это ключевой прием пищи, который помогает малышам зарядиться энергией и получать необходимые питательные вещества для роста и развития. Для детей до 3 лет важно предлагать разнообразные и сбалансированные блюда. В этой статье мы поделимся полезными и простыми рецептами, которые подойдут для утреннего питания ваших малышей. Овсянка с фруктами Овсянка — это отличный вариант завтрака для маленьких детей. Она богата клетчаткой и легко усваивается. Для приготовления отварите овсяные хлопья на воде или молоке...

Каждая мама знает, как бывает непросто обеспечить своему малышу разнообразное питание. Уход за ребенком отнимает очень много времени и зачастую за этими заботами фантазировать уже не остается ни сил, ни времени. Предлагаем несколько вариантов меню для Вашего любимого едока! Первый день. ЗАВТРАК: каша с сухофруктами и чай. Каша с сухофруктами Потребуется 1 стакан овсяной или рисовой крупы, изюм, курага, чернослив, грецкий орех Отвариваем овсянку или рис в 3 стаканах молока (если ребенок – аллергик, то используем воду или разбавляем молоко в пропорции 1:1)...