Кишечник, как и многие другие органы подвержен разными недугами, а такого лучше не допускать. Этот орган выполняет функцию всасывания полезных веществ и вывод ненужных и не переваренных продуктов. Вот по этому стоит начать следить за кишечником, чтобы проблемы в будущем вас не тревожили. Как это сделать и какими продуктами вы узнаете в этой статье. Полезные продукты для кишечника: 1. Кисломолочные продукты. С них стоит начинать профилактику и лечение кишечника. Лактобактерии - вот что необходимо кишечнику для полноценной работы, а главный источник такого вещества - кисломолочные продукты...

А вот еще простой рецепт от вздутия и очищения кишечника: 3 ст. ложки (с горкой) семян укропа и 1 ч. ложку чистотела залить 1 литром кипятка. Закрыть и подержать на водяной бане минут 15-20, потом закутать в полотенце...