Салат для худеющих. Рецепт от диетолога Сергея Обложко
Если вам кажется, что похудеть трудно - начните с котлет по моему рецепту.
Они сытные, простые в приготовлении и по калорийности чуть больше яблок. И еще один немаловажный плюс - такими можно накормить всю семью. И если кто-то кое-где у нас порой склонен к избыточному весу, наши котлеты помогут любому животу не выходить из брючных берегов.
Да, конечно же, цельное мясо и полезнее и сытнее перекрученного. Но если ваши близкие отказываются переходить на правильное питание? Как их заманить в мир стройных людей? Поманите их котлетой.
Опять же, всегда можно набабахать вперед...
Сборник рецептов для Новогоднего стола. Вкусно и полезно.
Не обязательно ждать новогодних праздников, чтобы сделать вкусный салат. Долой предрассудки, чтобы не сплоховать в пищевом смысле этого слова за новогодним столом, начинайте тренировать вкусное и полезное задолго до Нового года. Мы подготовили пошаговый путеводитель по рецептам для новогоднего стола, который совершенно безвозмездно можно скачать на нашем сайте по ЭТОЙ ссылке Многие считают, что древний языческий праздник солнцеворота, должен обязательно сопровождаться обжорством до полной утраты человеческого...