Рецепт детских котлет из мяса с овощами 600 г мяса любого по вкусу 200 г белокочанной капусты 150 г кабачка 2 яйца по 1 моркови, луковице и зубчику чеснока панировочные сухари перец, соль Как приготовить сочные детские котлеты из мяса и овощей: Кусочек мяса промыть, обсушить, крупно нарезать. Овощи очистить и промыть, нарезать произвольными кусочками...

"Дети растут и в меню пора добавлять мясные блюда. Что самое главное, мясо богато железом. А значит, организм получает необходимый элемент в нужном количестве и тем самым оберегает от анемии. Мясо богато веществами, которые способствуют росту ребенка и развитию головного мозга. Детям лучше давать мясо кролика, индейки, говядину. Телятину и курицу лучше давать после года. При этом все овощи, которыми вы сопровождаете мясо, должны быть знакомы ребенку. Это поможет вовремя опознать аллергию на мясо у ребенка...