Представьте специю, которая столетиями ценилась на вес золота, вдохновляла алхимиков и лечила королей. Речь о куркуме — пряности, которую современная наука называет «природным антибиотиком». Она содержит куркумин — вещество с доказанными противовоспалительными свойствами. Ее солнечный цвет не просто красит блюда — он сигнализирует о мощной пользе куркумы для организма. Сегодня вы узнаете, как использовать полезные свойства куркумы и приготовить аппетитные блюда с ее добавлением. Простые рецепты с куркумой не оставят вас равнодушными...

Три рецепты с куркумой на завтрак и обед В этой статье мы рассмотрим три рецепта с куркумой. Они очень интересны и подойдут для различных приемов пищи, в частности на завтрак. Непременно попробуйте их, чтобы ощутить на себе все преимущества этой специи и разнообразить свой рацион. Куркума относится к тому же семейству, что и имбирь. Ее добавляют во многие азиатские блюда, а также она является основным ингредиентом карри . Без сомнения, эта специя может сделать любой рецепт особенным. Кроме того,...