Диета 9 – лечебное питание для беременных, меню на неделю, список продуктов на каждый день. Диета 9 – специальное меню для больных гестационным (временным) диабетом , разработанная гастроэнтерологом Певзнером. Гестационный тип заболевания характерен для беременных женщин. После родов ситуация стабилизируется. Дорогие друзья! Прежде чем продолжить, хочу порекомендовать Вам для ознакомления статью, где описан способ похудения на 15-25 килограмм от ведущего врача диетолога-эндокринолога Нестерова Юрия Олеговича...

Многие слышали про диету номер девять, но представляют ее как что-то унылое, пресное и строгое. На самом деле это не так. Диета №9 при сахарном диабете – это не наказание, а способ сделать жизнь проще и комфортнее. Она помогает держать сахар в крови под контролем, не чувствуя себя обделенным за столом. Давайте разберемся спокойно, без паники и заумных терминов. Что можно, что нельзя, как готовить, чтобы было вкусно, и почему эта система питания подходит не только диабетикам, но и тем, кто хочет похудеть или просто беречь поджелудочную железу...